オンコートにて

お疲れさまです。
今日は週末金曜日☆私も明日はオフday♪
毎日内容の濃いいい練習ができ、あっという間の1週間でした!

今日は写真をアップします(^^)/

練習中
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練習後のオンコートトレーニング
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走る!
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走る!!
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そして・・・
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トレーニングは5方向走(スパイダー走)の様子。
ジムで行うウエイトトレーニングもありますが、遠征期間中や、ジムがない状況ではこういったオンコートでのトレーニングが多くなります。

そんな中練習を観に来てくださったり、嬉しい差し入れをいただきました~q(^-^q)
じゃんっ!
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大変美味しくいただきました!!
ありがとうございます(*^^*)

さ!今日はマッサージも受けることができ、ゆっくり休めそうです☆
待ちに待ったオフを満喫したいと思います(^人^)

コメント

  1. しんべえ さん : 2012.04.23

    走って!走って!走って・・・最後はこれどうなってるんですか(^_^;) 
    こんなハードな練習が出来るって事は、身体も大丈夫なんですね。今後の活躍楽しみにしています。

    返信

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