こんにちはー！
少しあいちゃいました、ごめんなさい。
帰国してから少し休んで、今日から練習を始めました！
腰の方はやはり疲労からくるものだったので、少し休みを取りました。
久しぶりの連戦は身体には辛かった様です…笑
まだ痛みが出る時もありますが、先週の試合を考えたら全然楽です。
お休みの間は1日中寝てたり、髪切ったり、友達と会ったり！！
充実でした（≧∇≦）
一昨日は土居選手がルクセンブルクで優勝しましたね！凄いっ
他の選手の活躍は、「わたしもやらねばー！！」って思わせてくれます。
みっちゃんおめでとうございます(*^_^*)
次はまたオーストラリアの試合で、金曜日に出発する予定です。
出発まで練習＆トレーニング頑張ります(*^^*)
みさ
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コメント
久しぶりにコメします！
頑張って???みさ?✨✨
いつも応援してるよー❗
腰痛、早く良くなると良いですね。オーストラリアへは長いフライト、悪化しないことを願っています。通路を歩いたりして、座席に固定されないように、体を動かした方が良いと思います。
食事も含めて、いろいろ注意し、体調管理をよろしく。
頑張って下さい！！！
オーストラリアでの活躍を期待します。体調に気をつけてください。頑張れ実沙ちゃん！