釧路テニス協会 ジュニア講習会2日目

地域の強化ジュニアを対象にじっくり1日伝えてまいりました☝

ボールに入り込むことを意識すれば、確実に安定感は増します。まずは足🏃

その意識があってこその球出し練習 ただ打つだけでは何もなりませんヨ

絶対に足👣
その昔 足ニスなんて言葉があったほど…
ラストは、下半身の強化…ジャンプ系トレーニング

参加いただいたジュニアの皆さん
再会時の変化を楽しみにしております✨
日々、その時出来る全力で頑張ってください☝

釧路協会関係者の皆さん ありがとうございました。
梅木コーチ お疲れさまでした👍

さぁ移動✈ 5/18 旭川からスタートした講習会ツアー🎾
中国10都市を周り・・・ 釧路・・・ 終了です✌

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