エキスパートによるテニスレッスン。上達のための技術をテクニック、フィジカルの角度で解説。
レッスン
コーディネーション能力 パワー
パワー
スイングを速くする
スピード、アジリティ、クイックネス フットワーク
バランス
体をやわらかくする
2022.05.24 (火) プロテニスプレーヤー 土居美咲
2022.05.23 (月) プロテニスコーチ 増田健太郎
2022.05.21 (土) プロテニスコーチ 石井弘樹
2022.05.08 (日) プロアスレチックトレーナー 武井敦彦
2022.05.04 (水) プロテニスコーチ 米沢徹
