筋肉のサポート!!

まいどっ!!

気がつけばもう二月。

今年に入ってもう一か月が終わり、相変わらず毎日寒い、にしても寒い!

特にビーンズドームがある三木市は寒い!

こう寒いとウォーミングアップも長めにして体をあたためてテニスに入らないと怪我とかに繋がるので気をつけないといけないです。

僕の場合は、キネシオテープで、疲れている時、筋肉のサポートをしてもらい、怪我防止に気をつけています。

テニスラボも皆も使っています^^

キネシオテープはHELIO JAPANです^^

HELIO JAPAN (さらに…)

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