こんばんは☆今日は本当に寒かったですね。。
冬に逆戻りしてしまったみたいです。
静岡では雪も降ったらしいですよ(^_^;)
そんな中、今日は病院でリハビリをしてきました。
じっくり3時間☆今週からは、リハビリの負荷がどんどん強くなっていきます☆
無理をしてはいけないけれど、出来る範囲で最大限頑張るというコントロールが難しい(>_<)
毎日が勉強です。
明日もリハビリしている所を意識して、目標に近づけるように頑張ります（＾ｖ＾）
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こんばんは☆今日は本当に寒かったですね。。
冬に逆戻りしてしまったみたいです。
静岡では雪も降ったらしいですよ(^_^;)
そんな中、今日は病院でリハビリをしてきました。
じっくり3時間☆今週からは、リハビリの負荷がどんどん強くなっていきます☆
無理をしてはいけないけれど、出来る範囲で最大限頑張るというコントロールが難しい(>_<)
毎日が勉強です。
明日もリハビリしている所を意識して、目標に近づけるように頑張ります（＾ｖ＾）
コメント
いやぁ，大変そうですね。焦る気持ちもあるでしょうけど，ここはグッとこらえて，地道にリハビリに励んでください。
頑張りやのえっちゃん！
無理しないようにね。
お久しぶりです！
リハビリがんばっていますね！大変だと思うけど頑張ってください。
応援しています！
リハビリ頑張ってますね！あせりは禁物ですよ じっくり治療
してくださいね！応援しています☆
ジョンさん
ありがとうございます☆不思議なことに、焦る気持ちというより、復帰した時の自分の姿が楽しみな気持ちの方が大きいようです。これから、今まで試合に追われて出来なかった部分をトレーニングして改善していくのがとても楽しみです♪
ルーチェさん
ハイ☆日に日に状態が良くなって、前進している実感はあります♪これからも小さな目標を掲げて頑張っていきます☆
おおがいさん
コメントありがとうございます☆アデレードでは、大変ご迷惑をお掛けしてしまって申し訳ありませんでした。。おかげさまで、とても順調に回復していて、リハビリの強度も上がってきています。焦らずじっくりと治し、また成長した姿でコートに立ちたいと思います☆元気になったら、ぜひまたアデレードにお邪魔させていただきたいと思います♪
良介ママさん
ありがとうございます☆良介君、ご家族の皆様はお元気ですか？私は、今テニスから離れて、本当にテニスの楽しさを痛感しているところです(^_^;)マイペースに頑張っていきます！良介君も頑張ってくださいネ♪