今日は宮坂選手に6475で勝ちました。昨日練習した後にかなり体調が悪くなった。熱中症かなと思っています。今日試合が終わった後、ホテルに帰って、4時間昼寝しました(笑)。今起きたばっかりだけど、ちょっと体調がよくなりました。これからご飯と選択です。明日頑張ります。
Advertisements
今日は宮坂選手に6475で勝ちました。昨日練習した後にかなり体調が悪くなった。熱中症かなと思っています。今日試合が終わった後、ホテルに帰って、4時間昼寝しました(笑)。今起きたばっかりだけど、ちょっと体調がよくなりました。これからご飯と選択です。明日頑張ります。
コメント
この暑い中、連日あちこち・・
地方や海外まで試合に行って
体が疲れているのはあたりまえですからね、
休めるときには十分休んでくださいね
熱中症はあなどれないです！
試合中や練習中など水分とってクーリングの時間も定期的にとって体温調節してくださいね
まだまだ残暑厳しいですからね
ほんと、体から出る信号をいつも意識してくださいね
今日もお疲れ様でした