こんばんは^^
私の最近の近状をご報告します。
私はといいますと、今は来年に向けて身体をしっかり作る時期と考えていたのですが、膝の調子があまりよくなく、今は膝の様子を見ながらの状態です。
ずっと自分本来の動きやスピードを抑え、どこかでカバーしごまかしながらやっていたので、今はちゃんとあせらずに膝のほうを治すべきだと考えています。
それにしても・・・
2010年という区切りのいい年が終わりますね。
私自身もこの25という区切りのいい歳を終え、新しい年が始まる前に、たくさんのことを整理したい衝動にかられています。
今は思うように動けずもやもやとしていますが、今の時期でしかできないことをうんと整理して、シーズン中にはシンプルでいれるよう、準備し、来年へのパワーをためれたらと思っています。
それにしても・・・(あげいん)
心と身体は密接につながっていますね。
今はとにかく膝が元気になるように、生活レベルから意識をしています。
今までについているクセがあるので根気が必要ですが、練習・トレーニング中も意識すること、そしてそれを何カ月と続けること。OFFシーズンもMATCHシーズンであっても、続けること。
少しずつのことが大きな力になると、
自分に言い聞かせています!!!
実りある冬に。
みなさまもよい冬をお過ごしくださいませ。
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コメント
誰にも解ってもらえなかった私のテニスへの想いを
川床コーチがPrivate lessonで
支えてくださいました
周りの視線も気にしないで
真っ直ぐに受け止めてくださって
本当にありがとうございました☆☆☆
お陰様で
土曜日&日曜日の上級クラスも
少しずつ学べるようになってきました
心が折れそうになったら
川床コーチに☆激打ち☆してもらいに行きます
よろしくお願いいたします☆☆☆