今日は疲れました。
練習後に浜ちゃん（トレーナー）にジム、プールで追い込まれました。
トレーナーがつきっきりじゃないとあそこまではいけないなー。
いいトレーニングでした。
明日は練習後、山形に移動してルネサンスのコーチ研修。
頑張ってきます！
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今日は疲れました。
練習後に浜ちゃん（トレーナー）にジム、プールで追い込まれました。
トレーナーがつきっきりじゃないとあそこまではいけないなー。
いいトレーニングでした。
明日は練習後、山形に移動してルネサンスのコーチ研修。
頑張ってきます！
コメント
お疲れさまです。
良い練習・トレーニングができてるようですね。
しかも、頭の中から体まで、ケアもバッチリで何よりです。
今頃は山形ですね。
山形にもおいしい物がたくさんあって、食欲の秋が全開になりそうですね。
食べ過ぎに気をつけて、頑張ってくださいね！！