館崎トレーナー指導によるトレーニング講習会

館崎トレーナー指導によるトレーニング講習会＠善行テニスコート

体幹トレーニングと可動域を意識

近隣テニスクラブからもご参加頂き、「一般の部」と「ジュニアの部」を開催

今回は、テニスへの動きの繋がりを大切に

情報を共有し、みんなで盛り上げましょう😄

老若男女、みんなで動ける体づくりをしていきましょう🎵