下半身強化 2008年9月24日 写メブログ ひさびさのスクワットにやられています。やっぱり下半身は１番大事ですからね。最近脚が細くなってきたのでまたしっかりとトレーニングやりこみます！！顔は決して作ってませんので(笑) Advertisements でシェア でシェア @tennis_jpさんをフォロー
sou さん : 2008.09.26 下半身鍛えるのならうさぎ跳び、捻挫してもうさぎ跳び、何が何でも、びば！うさぎ跳びという感じでしたが、今のひとはやらないんですね、うさぎ跳び。ちなみに早稲田大学の土橋監督の時代です。 返信
コメント
ファイトでーす！
私も見習って下半身強化します☆
下半身鍛えるのならうさぎ跳び、捻挫してもうさぎ跳び、何が何でも、びば！うさぎ跳びという感じでしたが、今のひとはやらないんですね、うさぎ跳び。ちなみに早稲田大学の土橋監督の時代です。