400m トラック

今日のシンガポールは快晴です。

またまた10分完走、400mダッシュを日曜日夕方から開始しました。
目標
10分完走 7周
400mダッシュ 1分切り

みんな泣きながら苦しそうに頑張っていますが必ず返って来る!


コメント

  1. 早川 さん : 2009.05.25

    400mの日本記録は高野選手の44秒78です。女子は51秒75。ちなみに為末選手は1996年のインターハイで400mを46秒27で駆け抜けジュニア新記録。1分を切れれば立派なアスリートでしょう。頑張れ三和ジュニア!

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