こんばんは
今日もみっちり追い込まれてきました！
トレーニングメニューは坂道ダッシュと
ジャンプのトレーニングでした。
坂ダッシュではハムストリング
ジャンプでは太もも、ふくらはぎ、腹筋と
バランスよくトレーニングができました！
終わった頃にはフラフラf^_^;)
今日もやりきったと思います！
TTCにはずいぶん早めにサンタクロースが来ました！！笑
しかも練習してます！！
まだ2日もあるのにf^_^;)
まさに慌てん坊のサンタクロースですね！笑
今年は僕にプレゼントはあるのでしょうか？笑
大きな靴下を早めにぶら下げとこうかな～
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コメント
クリスマスにはサンタクロースは来ないらしいです。
だから、1人でサーブ練習です。。