定番

こんばんは
今日も朝から練習です。

昨日は移動日だった為軽めの練習でしたが

今日は合宿定番の10分間の振り回し(^.^:)
しっかり振り回されてきました。

マイアミはかなり湿度が高く汗の量がハンパないです…

しっかりと水分補給をし
追い込みたいと思います！