リハビリ&トレーニング

皆さんこんばんは!

久々の投稿になってしまいすみません!

怪我をしていた足ですが、今は回復し来週の台湾チャレンジャーから参戦する事になりました!
今はそこに向けて調整中です。

ただ、、、残念ながら今日は雨だったので練習は出来ませんでしたが、普段お世話になっているSerchCに行ってきました!

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トレーニングの他にリハビリでこの様な事もメニューもしています!
見た目では分からないですが、下駄の様な靴を履いてトレーニングをしているのですが、これがなかなか難しくいつも倒れそうになっています。。笑
怪我の予防の為にも頑張ります!!

今日はこの辺で!
ではでは〜