初心者のラケット選びVol.１：運動経験やパワーで選ぶ！

★初心者が道具を選ぶのは大変。でも、ラケットなんて「フレームにストリングが張ってあればどれも同じでしょ」、何て言わないで。
★初心者がテニスラケットを選ぶコツを皆さんにお伝えします！

ラケットは、テニスの楽しさも左右する

初心者の方のラケット選びは、ラケット特性の好みなどが白紙の状態。だからラケット選びは、きっと苦労する。でも、なんでもいいや、安けりゃいいやと思わないでほしい。
テニスが「楽しく」なるのも「つまらなく」感じるのも、ラケットの占める割合は小さくないのだ。
なぜなら……、
⇒「打つ」技術を身につける時に、気持ちよくボールが飛んでくれた方が楽しい、
⇒楽しいと練習にも身が入る、
⇒それは上達の速度も速くなることにつながる

カタログはとりあえず無視!?

そもそも「初心者」「女性用」って１まとめにしていいのか??

よくメーカーのカタログなどは、初心者用とか中級者用、または女性用とかでラケットを区別しているものもある。
ここで、疑問。そもそも、テニス初心者ってどんな人のことを指しているのでしょうか？
例えば、プロ野球選手がテニスを始めても初心者だ。20年間ほとんど運動をされていない方がテニスを始めても初心者だ。なんか変だ。

テニスショップの店員として、テニスコーチとしての私の経験で言わせていもらう

カタログの「初心者用」は、とりあえず無視しておきましょう。

一口メモ：おもちゃ屋さんなどに売られる格安ラケットは初心者用ではない

格安ラケットの素材は、アルミ製のものが多い。反発力が少なかったり、重かったり、振動が大きかったりする。
これらは単に値段が安いだけで「初心者用」というより、「使い捨て用」ラケットだ。「今日だけ遊びでテニスをする」という方なら反対はしないが、「これからやってみよう」という人はぜひ避けてほしい。
では、何を基準にラケットを選べばいいんですか?という問いに今からお答えします。

ズバリ！あなたの運動レベルで選ぶ！

私が「初心者の方へのラケット選び」で一番気にしていることは、「運動経験」だ。
テニスを始める前に何か他のスポーツをしていた経験があるのか？特に、球技経験のある方は、体の使い方が上手で効果的なスウイング（上手にラケットを振ること）が出来る。

「パワー」もポイント！

例えば、力のない初心者とガッチリ体系の初心者とが、一律にメーカーカタログに記載されている「初心者用」ラケットを使用してもどちらにも最適ではない。

体格・筋力・性格など

体格が大きければ、より重いラケットを使用してもラケットに振り回されることも無いだろう。
筋力が少ない方は、パワーのある（よく弾く）ラケットを使用すると楽だが、筋力がある方は飛びすぎるので飛ばないラケットを使用すると打ったボールがコートの中に納まるだろう。
体格や筋力が少しくらい劣っていても、性別が「勝気」だったり「激しい」と、「気弱」で「堅実」な方よりも強振することが考えられる。
体格･筋力・性格も、その人のパワーの基準になる。だから、「パワー」の部分を一つ参考基準に加えておいてほしい。

こんなプレーヤーは…

例えば、球技経験者の方

ボールの動きを捉えることに優れ、また「打つ」という動きを体でわかっている方。つまりボールに追いつくことは難なく順応できるし、自分が打つ場所に移動することに神経をあまり使わないので、思い切りスウイングすることが出来る。
このような初心者の場合、スウイングスピードがある程度速い人用のラケットがいい。上級者モデルに多い。

ボールの動きがまだ理解できない方

その場所に移動することにまず苦労することもあり、ボールにラケットを「当て」にいきます。つまり体をしっかり使えないからスウィングスピードはでない。
この場合、パワーのあるよく弾くラケットを使用したほうが楽しいテニスを体感できるということだ。

無論価格も大切だ！

価格についてはこちらを参考にしてくださいね　⇒　初心者のラケット選びVol.２：価格から考える
記事：村上功