月例 館崎トレーナートレーニング講習会 @善行コート

今日は館崎トレーナー指導によるトレーニング講習会でした🏃✨

開始早々に雨が降りだしてしまい、神谷コーチの迅速な対応のおかげで急遽室内に変更⛪

武道場と体育館を確保して、バランスやからだの動きの確認、ボールコーディネーションやキャッチボールなどを行いました🎵

ご参加のみなさん、急な変更でしたが最後までありがとうございました❗
私生活もテニスも楽しくいられる体作りを継続していきましょう😄

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