太田東高校 地域ジュニア強化練習会 2日目

午前中は、太田東高校強化練習会

昨日に続き、酷暑の一日!

サーブでの身体の動作やインパクトの捉え方をお伝えしました

身体のバランス  トスの重要性  スイングの方向性

男子部員には、部活としての行動や練習への取り組み方、仲間の大切さを伝えさせて頂きました。

 

新人戦に向けて、チーム一丸となって頑張って行きましょう!

 

午後は、館林にて地域ジュニア強化練習会2日目

水風船を使った飛んでくるものに対する力の吸収と、吸収した力を自分の力として発生させる身体の使い方を感じてもらいました。

フットワークをもっと意識してプレー

最後はポイント形式で楽しく勝負!

みなさん暑い中、お疲れ様でした!

 

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