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今日もオムニコートで練習。 本当にコントロールが難しいこのコートでの練習は、今日も苦戦しました。
さすが宮尾選手は昨日の練習で今日の動きはとても切れがよく身体もきちんと動いていました。
今日の練習は、’’振り回し’’がテーマ。。 この練習では1分間一面の端から端まで振り回しを6セット。 その後に40分のフットワークのコンディショニングです。。いや~今日の練習を普通にこなしてしまう宮尾選手は化け物です。。菊地くんも一所懸命、宮尾選手のコンディショニングについて行ったので関心しました。 次回はメニューを変えて行こうっと。。。。(ハードメニューを考え中です!!)
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