protein

おはようございます!週末は寒かったですが体調崩してないですか?
まだ、ランニングの日課は続いてます!我ながら感心(笑)話は変わって…先日、長年契約をしてもらっているミキプルーンからプロテインをいただきました!なので、昨日から飲んでいます。どの様な効果が出たのかは、また報告しますね。すごいムキムキになったら笑いますね(笑)
では、今週も頑張りましょう。ps.さそり座12位


コメント

  1. じじ さん : 2008.05.12

    こんにちわ!ランニングすごいですね^^
    さそり座12位って「目覚ましテレビ」の占いですか?
    キム拓と一緒ですね!でも占いはいいときだけ信じてしまうのは私だけでしょうか?^^

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  2. あや さん : 2008.05.12

    先日はレスありがとございます(ぺこり)!イベント情報楽しみにしてまーす(^^)。・・・ムキムキな茶圓さん・・・ちょっと見たいかも・・・(笑)。

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  3. オーロラ さん : 2008.05.13

    茶圓さん、こんにちは。
    本当に、週末は久々に寒かったですね。茶圓さんは、体調を崩されていないようで、良かった良かった。ランニング&プロテインのおかげでしょうか?
    さそり座は今日は12位でしたか~。茶圓さんはどんな1日でしたか?私はたまたま見た日に限ってなぜかいつもさそり座が最下位です。ほんと朝から落ち込みます。でも、茶圓さんもお仲間ということで、かなり救われます。さそり座、ファイト!

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  4. 茶圓 さん : 2008.05.13

    こんにちは!さそり座仲間けっこういますね(笑)朝は目覚ましテレビを見て、小倉さんのコメント聞いて練習に出かける感じなんです!昨日ぐらいから、ランニング疲れがひどくて…(-“-;)辛い。走り過ぎかな?なんてね。チームさそり座頑張りましょう(^_^)v

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