まいどっ!!
最近の井藤はトレーニング、トレーニング、トレーニングの日々です。
本当は試合に出たくてしょうがないんですが、痛めた部分のケアと筋力UPの期間やと思い頭を切り替えてトレーニングをしています。
ちなみに一部だけですが、こんな感じです。
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二枚目はトレーニングが辛くて土下座をしてるわけじゃなく、ブラジルの皆さんこんにちは?っていうて叫んでるわけでもなく、始めて加圧をしました。
こんな感じで、地味なトレーニングもあり、体をうまく使えるようにトレーニングをしています。
明日もトレーニング!
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要チェックです。
ほな。43
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コメント
ランジに加圧、追い込んでますね!
肘の具合いはよくなってきましたか?
トレーニングでさらにパワーアップ、頑張ってね!!!
地味トレってめっちゃキツいけどFightだぁ!