こんばんは！
最近は本当に暑い・・・
皆さん水分補給しっかりしてくださいね(＞人＜;)
先週の韓国ではシングルス予選決勝、ダブルスベスト４でした。
なかなか思うような結果は出せませんでしたが、
少しずつ感覚は掴み始めてきているので
継続していこうと思います。
そして苦瓜（ゴーヤー）を沢山いただきました！
幸せです(*^^*)
ありがとうございます！
これで今年の夏は乗り切れそうです(￣ー￣)
先日、FEET in DESIGN様にて
パフォーマンス向上と怪我やその予防の為に、足を再度計測をし、オーソティクスを作り変える
事にしました！！
足の重要性を改めて認識。
スポーツ選手に限らず、立ち仕事や営業等歩く事が多い方にも是非一度
自分の足に合わせてインソールを作って見てください(*^^*)
http://feetindesign.jp
昨日久々にジムでトレーニングをして
今日はすべての動きがロボットみたいに筋肉痛(´･_･`)
寝たら治っていますように・・・。
*井上明里オフィシャルサイト*
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