以前から親しくしていただいている、トライアスリートの細田雄一選手（アジア大会２連覇）のトレーニングに参加させてもらいました！！
もちろん同じメニュー、ボリュームはこなせませんが、全てが新鮮でした。テニスでは使わない筋肉を使ったので、普段と違った疲労感がありますね。
私としては、水泳がフィジカル的にも良い影響を及ぼすのではないかと感覚的に感じました。
細田選手（右から２番目）とトライアスリートの方々！！
バイクでは公道を走ったので、初心者の私には危険でした（笑）。全て命あっての事なので、早めにサイクリングロードに移動し、バイクを楽しみました☆
記念にアジア大会で使ったヘルメットを戴きました。家の周りを歩く時にかぶりたいと思います（笑）。
また、よろしくお願いします！！
今度はテニスも是非☆
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