回復中!!

実は前回の中国遠征で体調を崩し、体重が4kg減してしまいました。まだ、咳も残っていて、検査結果は肺に少し異常がありましたが、なんとか回復傾向です!!

小林はるきトレーナーと共に、フィジカルをもっともっと向上させていきたいと思います!!

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ジムワークが基本でしたが、この時はテストでダッシュをしました。まだまだ、完全に治すまで健康に気を使っていきたいと思います。

 

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