皆さんこんばんは！
今日は岐阜で一日練習し、帰宅しました。
午前午後と練習し、終わった後にサーブをやろうと思ったら急に気持ち悪くなり、貧血っぽくなってしまいました(>_<)
気温も上がってきたので、栄養面や水分補給にもよく気をつけるようにしたいです…
あと貧血のときはレバーがいいんですかね？
明日は雨なので、それを利用してオフにします！
リフレッシュしてまた明後日からの練習に取り組みます☆
写真は昨日と同じ、江口みさ選手と、美濃越舞選手と☆
背がデコボコです笑
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コメント
貧血って鉄分不足のケースでは、ほうれん草の根に近い部分も良かったような・・・？
牟田口さんは、肉好き？野菜好き？
ところで江口選手って大きいのですね。大きな選手とやるの苦手だなぁ。牟田口さんは気にしないのかな？