NTCのトレーニングルーム

今日からまたNTCで宏紀と練習です。
通常なら午前、午後と練習し、その後にトレーニングというパターンですが、今日は14歳以下の合宿がありコートが使えなかったので、ジュニアの昼休みの時間に練習し、先にトレーニングをして夕方に2回目の練習をしました。いつもと違うパターンで、しかもトレーニングの後の練習だったので、疲れて動けないのでは!?と思いましたが、トレーナーの浜浦さんから「普通にやって大丈夫ですよ。逆に良い動きをするかもしれないです」と言われました。自分でもそういう経験がなかった訳ではないですが、半信半疑でコートに入りました。すると、宏紀は非常に反応が速くキレのある動きを見せました。集中力も高く、神経が研ぎ澄まされた感じでした。浜浦さんはトレーニングの成果が出れば、一皮むけた動きが出来ると言っていましたが、今日はその兆しが見えました。あの動きが常に出来るようになればもっと色々なことが出来るでしょう。明日の練習も楽しみになってきました。

そのトレーニングを行うNTCのトレーニングルームには色々な競技の選手がやって来ます。
今日は女子バレーやバドミントンの選手も一緒でした。宏紀は以前、競泳の北島康介さんと一緒になり、宏紀が取り組んでいるトレーニングに対してアドバイスをもらったそうです。うらやましいですよね。ちょっとミーハーな気分になってしまいますが、色々な競技の選手と交流出来るのもNTCのメリットで、大きな刺激を受けています。私も色々な種目の選手がどんなトレーニングをするのか興味津々で見てしまいます。

今は非常に良い環境で練習出来ているので、こういった環境に感謝しながらモチベーションを上げて明日も頑張ります。


コメント

  1. コーチ修業中 さん : 2009.05.20

    いつも谷澤さんのブログ拝見させて頂いています。

    私もテニスコーチを職業とさせて頂いており、毎回勉強になるこちらのブログを参考にさせてもらっています。

    テニスコーチとして自分がどうあるべきか、また今後どうしていくべきか、為になります。

    これからも、拝見させて頂きたいと思っています!

    テニスコーチをしているとテニスの勉強ばかりになってしまいがちですが、違うスポーツのトレーニングからも学べることはたくさんありそうですね!

    自分も色々調べて勉強してみたいと思います!

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  2. 谷澤 さん : 2009.05.20

    コーチ修業中さん
    コメントありがとうございます。
    同じコーチの方に読んでもらえて嬉しいです。
    コーチの勉強には終わりはないですからお互いに
    頑張りましょう。

    返信

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