昨日夜にスキートレーニングin菅平から戻りました。
高速道路はすいすいで時間通りの到着。
本日は大胸筋、特に右側が痛い・・・年末練習お休みで、筋トレもしばらくやっていないからもあるのか？違う部分をかなり使うのか？ってところです。
一日目の晴天はどこにったか？二日目は朝から雪模様。
雪降ると車いすのタイヤ埋まるし、雪着いてタイヤ滑って空回りするわで、にわかスキーヤーはニッチもサッチも行きませんでした・・・
さて、富樫、船水両選手も一日目の滑走が体に染みついているようで、見違えるほどの上達ぶりでした。
特に船水選手は健常時代は競技スキーをやっていただけあり、板に乗ること知っているから「さすが！」の一言。
富樫選手は初めてのチェアスキーながら、手厚い指導のおかげもあってか？二日目にはターンができるほどになっていたのにはビックリでした。
両選手ともにテニスだけではなく、スキーのセンスもバッチリ！体軸のブレはスキーでは致命的で、ブレても転ぶことないテニスなのですが共通して重要と言えます。是非このトレーニングをテニスでも生かして欲しいですね。
私は前回のスキー合宿で大回りはできたので、今回の目標は小回り！でしたが、中回り程度でしたかね・・・ということで、小回りは次回の目標へ持ち越しといたします。
今日は体のあちこちがいつもと違う痛み方をしているので、ゆっくりと休みます。
今回講習会に参加させていただき、大変お世話になった、野島選手、ベテランの各スキーヤー方々、お手伝いいただいたスタッフ方々にスペシャルサンクスです。
またゲレンデでお会いした際にはどうぞよろしくお願いいたします。
Advertisements