今日から2日間、栃木県国体強化練習会に来ています。
初日は男子のみで、足工大付属高校の部員を中心に県下の上位メンバーが集まりました。
ところが朝から雨が降っており、小雨の中でどこまで出来るかトライしたところ30分で大雨になってしまいました。
私の体験談や考え方などを伝えながら、今をどう過ごすかが一番大切だと感じてもらいました。
協会の配慮で、近くのインドアコートを確保していただき、 90分しっかりとラリーできました。
午後からは、クラブ内にある室内トレーニングスペースで、しっかりと追い込んだトレーニングを体験してもらいました。
ただやるのではなく、正確に動作すること、意識して感じながら行うことで、いつもとの違いを実感できたと思います。
お疲れ様でした!今日感じたことを、これからも継続して下さい😄
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