久しぶりのOFF

こんばんは。
今日は久しぶりにパソコンから更新します。
なぜなら、写真がないからです。

今日はテニスの練習がOFFでした。
ただ、起きてからトレーナーと二人で軽く身体を動かすために
ランニング、ストレッチ、軽めのダッシュなどをこなし、
最後に身体のケアーをしてもらってからお昼はみんなでお寿司を食べに
行ってきました。

OFFだったけどランニングがあったし、身体を動かしたこともあり、
今は少し疲れています。
マッサージもしてもらったから、少し身体が眠ってるかなぁ・・・??

明日から有明で練習をします。
明日は久松と練習です。(弟ですよ)


コメント

  1. ポーラママ さん : 2007.11.05

    ゆっくり休まれたそうでよかった!
    有明に備えて、充電完了?^^
    いい練習ができますように。
    亮太さんにもよろしくねー・・・っても、覚えてらっしゃらないかもね。^^;

    返信

  2. 4184 さん : 2007.11.05

    有明での練習、お疲れ様です!!
    日も短くなり5時頃には真っ暗ですね・・・
    テニスコートは関係ないですね!!
    この時間には練習はしないのかな?
    明日もいい練習ができますように。

    返信

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