こんばんは(^^)
全日本が終了して、いてもたってもいられず次の日から練習を再開！（笑）
今週末から行われる安藤証券オープンという国際大会に出場します！
また有明テニスの森で行われます(^^)
大会HPはこちらから
私は予選から出場します！なので今週の土曜日から試合です！
お時間ある方は是非見に来てください(*^^*)
さて。今日は久々の座禅会に参加。
今日の言葉は
【無一物中無尽蔵】
観念・概念・恐怖・不安・欲望などの一物を忘れた時、
今を大切にすることができる、その喜びを感じるというような意味。
とにかく感じる。
久々に長いこと坐ったので、足が痺れた〜〜。
ちゃんと、普段から気持ちを整えるためにも坐ろっと
明日も頑張るぞ〜〜
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コメント
座禅。私は本格的な座禅は経験したことがないので、言うべき言葉がありませんが、
素人として思うことは、「無欲になる。」「空になる」ことが必要になることがあるのでしょうね。勝ちたいと言う強い執念は、強くなるために欠かせませんが、いざ、戦いの場面では「一切を空」にして、ただ一つ、プレーに集中する。勝つも負けるも考えない。余分な力を抜いて、己のベストを追求する。こんなことを禅は言っているのでしょうか。
テニスがやりたい！自分の力を信じて、自分のベストを発揮することだけを信じて、心と体の中に沸き上がるその力を信じて、それを燃やして、元気に戦って下さい。
ただし、体の故障には気を付けて。痛みが来たら無理をしないこと。
がんばれ！！！
ありがとうございます(*^^*)
座禅はテニスでも私生活でも、自分を見つめ直す良い時間です(^^)
明里ちゃん こんばんは！
座禅会で精神集中。フィジカルもマインドも今週は上手く調整できているようですね。
体調良く準備できれば、じのまだまだ未知数のパフォーマンスを秘めた明里ちゃん。
強豪多い１００k大会ですが一戦ずつ進んでいきましょう。
応援しています。
ＰS、全日本での回転の効いたドライブだけでなく押しの強いストロークショットとエースも狙えるサービスショット!(センター)
BSメーカー技術者の方との新兵器ラケットチューニング効果が見えてますよ。
戦いが楽しみな今週末ですね。
まだまだこれから進化していくつもりなので、よろしくお願いします(*^^*)