昨晩3時間のフライトでGUAMに到着しました☆着いたとたんに『ムワッ』とした湿気が襲ってきました???。インドネシアのようですね。
ホテルに到着してからは、すぐにご飯を食べ、寝ました。日本との時差は1時間こっちが早いです。
ホテルのコートです☆部屋からこんな感じで見えているので、楽ですね!!
今朝は、しっかり朝食を食べ早速練習で身体を慣らしました☆しかし、汗をかく量が半端ではないです。
練習前はちょっと息をするのが苦しいくらい湿気がありましたが、気合いで呼吸しています☆(笑)
練習後も???元気です!!!!!
Advertisements
コメント
グアム入りし、すぐに練習スタートですね・・・
湿度が高いって、かなりしんどいですよね。
ベットで大の字になって、目を閉じて口から息をすっ~と深く吐き、鼻からしっかり空気を取り入れて・・(要するに深呼吸は大切★)今回もパワー全開で頑張ってください!!
また、日本の空から応援してますね~~
誰でも、どこからでもかかってこい!てな気合ですね。
暑さにも、湿気にもめげずがんばってください。
暑いのは、文平君の熱さにつながります。がんばって下さい!!