リゾスポ

今日は午後からリゾスポの東京校のオンコート授業に参加しました。
今日のテーマは「狙う」で、ボールをコントロールすることを意識した練習を行いました。
トレーニングでは生徒達の夏休みの鈍った体に、ムチに入れるような内容を含んだので明日はかなりの筋肉痛が生徒達を襲うことになるでしょう。