「テニスが上手な人は、何か特別な練習をしているのだろうか」
誰もがこのように思いがちですが、やっている内容は一般プレイヤーと何ら変わりません。
*練習強度はもちろん違います。
ただその単純な練習内容の中でも「意識的に球種やボールの高さを変えて、効果的なショットを打てるよう取り組んでみましょう」という提案が今回の動画の主な内容になります。
「自分で考えてボールを打って!」
テニスコーチがよく発するこの言葉の1つですが、考える為の手段をコーチが既に指導しているという前提でのアドバイスでなければほとんど効果がないものになってしまいます。
こちらの動画では、コーチ目線での、具体的なアドバイス、球出しの注意点等も盛り込んでいますので、選手育成をされているコーチの方にも参考になる動画となっています。
それでは今日も良い1日をお過ごし下さい。
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コメント
私の様なプレーヤーが言うのもなんですが、上手い人は興味の対象がボールもしくは対戦相手。
上手くならない人は、自分だと思います😃
あと集中力かな？
その通りだと思います。対戦相手がいてのスポーツであり、その為の戦術、戦術の為の技術という順番で考える必要があるので、自分の技術のみに意識がいく方は中々勝つことは難しいと私は考えます。