↑練習後お腹が空いたので、ガッツリ食べてしまいました！う～ん美味しかった！！
こんにちは！今日は伊達さん＆高岸さんとの練習でヒッティングパートナーとしてトレーニングして来ました！！二人とも、先週の合宿での筋肉痛が取れていない様でしたが、まずまずのスタートで2時間30分ビッシリ練習をしました！ 実は僕も2日前のダッシューでまだ筋肉痛が。。残っています。。
明日も伊達さん達とトレーニング＆練習なので今からストレッチします！
筋肉痛での練習は辛いですね！！みなさんは、しっかり練習前＆練習後のストレッチはしていますか？
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