こんばんは。
最近はオンコート、オフコートトレーニングの毎日です。
少し具体的に言うとオンコート1時間、オフコートは2時間半から3時間くらいトレーニングをしています。
心がけていることは体がかたくなりやすいので、ストレッチを入念に行うようにしています。
そして明日からはオンコート練習を2時間に増やしていこうと思っています。
退屈で気が滅入りそうなときもあり、はやく試合に出たいという気持ちがどんどん大きくなりますが、冷静な判断で復帰を進めていこうと思います。
また明日からしっかりと練習してレベルアップに努めます！
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