こんばんは。
少しトレーニングでも負荷を上げてきています。体の能力が少しずつ上がってきている感じがあります。
と言っても、相当落ちたところからのスタートなので、少しずつ戻っていると言った方が正しいのですが(´･_･`)
怪我をしない体作りというのを常に意識してやっていきたく思います。
上半身のトレーニングが思ったように出来ないのは仕方ないのですが、上半身が細くなっています(._.)
左腕は少し鍛えています。右腕がほんとに細くなっていて、右腕より左腕の方が少し太いくらいに見えます。
イメージ的にはなんかカマキリみたいな腕に見えます。笑
ということでタイトルがカマキリなだけです。
引き続きしっかりとトレーニングをしていきたいです。
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