皆さん、お元気ですか？
7月10日(日)、秋葉原にて理事を務めさせて頂いております”一般社団法人 日本かしこめし協会”主催のセミナー「トップトレーナーが語る 身体は呼吸法で変わる」の講師を務めさせて頂きました。
呼吸を司る筋肉である横隔膜を活用する事で、身体に多くのポジティブな変化が表れてきます。テニスにおいては、運動連鎖の向上が期待出来、より重い伸びのあるショットが打てるようになります。
参加者の皆様には、座学と実技でその効果を体感して頂きました。
また、今回のセミナーは、男女別開催という事で、初めての試みでしたが、男女別の様々な悩みを解決するきっかけを提供させて頂きました。
この場をお借りし、参加者の皆様の積極的な参加に感謝致します！！
一般社団法人 日本かしこめし協会ホームページ
http://kashikomeshi.com/
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