最近( *`ω´)

たくさんのコメント
ありがとうございました!!
振袖ってやっぱり
いいですよね~★

そして、次の日からは
しっかり練習!
トレーニング!

冬はやっぱり追い込み期間…
たくさんの試練が
私を待ち受けている…笑

本当に笑えません( ̄ー ̄)

ウエイトは重量アップ!
完全にメンタルですね!
あとは気合い!

トレーニングは
いつもの股関節トレーニング
にプラスして。。。

IMG_9589.jpg

坂道トレーニング
100mダッシュ
400mダッシュ。。。

坂道はやるたびに
バージョンアップしていき
ダッシュはやるたびに
回数が増えるという…

鬼だあああ(T ^ T)

でも今年は絶対に
けがだけはしたくない!
あの苦しみを思い出したら
頑張れます!!

それに絶対意味のあることだから!
プラスになることだから!

てか意味のあることにする!!
やってよかったって思えるように
これからを過ごす!

人生めりはり\(^o^)/

明日も頑張ろう★

最近は9:00から10:00に
就寝してしまいます(´-`).。oO(
おやすみなさい★


コメント

  1. 井上ジョコビッチ さん : 2012.01.16

    晴れ着で成人式のお祝いが終わったら、すぐにトレーニングですね そのがんばり、きっとよい成果となって実を結びます。
    頑張れ 雅さん 
    全豪オープンが開幕です 世界のトップ選手たちも同じようにトレーニングを積んできたのでしょうね
    明日を夢見て頑張りましょう。
    そして コートでの活躍を楽しみにしています

    返信

  2. 田村ぶ? さん : 2012.01.17

    大変なトレーニングですね。ところで井上プロには、コーチとかおられるのでしょうか?ブログには出てこないようですが…。鬼コーチなのかなって思って。

    返信

  3. 松阪校 Y さん : 2012.01.17

    昨年はほんとに「ケガ」に泣きましたからね。しっかりケガのない身体にして、今シーズンを迎えてください。
    厳しいトレーニングは、明日への一歩。
    来年の今頃は、南半球での活躍のニュースが聞きたいです。
    ガンバ!

    返信

  4. アンドレ さん : 2012.01.17

    世界をより良い場所にしようと努力を始める時
    自分の人生は奇跡のような次元に向かって動き出す!

    返信

  5. 井上ジョコビッチ さん : 2012.01.17

     おっと トレーニングの写真がアップされていますね
    頑張れ 雅さん
     でも、街灯が灯っています  夜それとも早朝かな
    美女テニス選手です・・・夜道のトレーニングは心配だなぁ
    気をつけて、頑張ってくださいませ

    返信

  6. ひろ さん : 2012.01.18

    去年の全日本選手権のギャラリーの写真を見てファンになりました!
    雅選手はすごく美人なので、もしよろしければ時々、トレーニングの時や練習や試合の時の写真をアップしていただけると嬉しいです。
    ファン増加間違いなしです。

    返信

  7. 時の河 さん : 2012.01.23

    以前、通っていたテニススクールのコーチ、
    もろ体育会系で、生徒にオヤジやオバさんが多いのに、
    超ハードなメニューばかり。

    息も絶え絶えに、「鬼―!」って言ってました(笑)。
    テニスのコーチって、どうして”ドS”が多いんでしょうねー。ほんと。

    9:00寝、OKです。内の家族は全員9:00寝ですから。
    本当は12:00寝してたのに、飼い猫が夜中に起こすので、
    冬限定で自分も9:00寝に変えました。

    寒い真夜中に起こすの、止めて欲しい。
    今日もガクブルしちゃうくらい、さむげたん!

    返信

  8. 松阪校 Y さん : 2012.01.23

    いよいよ、今シーズン始まりますね。まずはオーストラリア
    遠征ですか。
    しっかり、トレーニングを積んでこられたのですから、いい結果がついて欲しいです。頑張ってきてください。

    返信

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