タイ合宿 Day2

昨晩からメンバーが増え、合宿っぽくなってきました☆
明日、ニュージーランドからキングターナーがきて一応落ち着くらしいです。（笑）
今日は、先にトレーニング組とオンコート組の２グループに分かれて行いました。

DAY ２
7:00　　　　　朝食
8:00~10:00　　ウェイトトレーニング
10:00~12:00　テニス　　
昼食
14:30~15:30　オンコートトレーニング（スプリント系）
15:30~17:30　テニス

と言った感じでした。
今日もバシバシ刺激が入ってきました。入りすぎてチクチクしました。というのはウソですが（笑）。

アレックスが落としたボールをキャッチして???

天井に向かって投げる??！！！

ちょっと、反動使ってますね（笑）これはダメです???。

クラウディオに言われた事を引き続き、繰り返し繰り返し行う事で、ショットのクオリティーが増してきました。

また明日が楽しみです☆