甲府にやってきました！！
先週まで女子の大会が行われていたみたいですね。
今日は午前?午後と良い練習ができました。今課題としている事を中心に、『気付き』の感覚を重視してできた事は収穫です。
練習もそうですが、『バランスの良い食事』も練習同様重要です。幸い日本なので食事のストレスが無いですが、海外では食べたいものが『食べたいタイミング』で食べられない事が通常です。
良い食事?良い練習?睡眠時間のバランスは崩せません☆
日本で開催されている利点を十分に生かして戦って行きたいです！！
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コメント
明日からは少し暖かくなり、グンと春らしくなりますかねぇ～～(^-^)
また新たな気持ちでチャレンジして下さい！！
頑張って～～☆
日本の食べ物お～いし～ぃですよね～。
おいしいものを食べて、気温も暖かくなればからだの動きも良くなることでしょう！
頑張ってくださいね～。