自分の練習

今日はＮＴＣで練習後、千葉の市川にあるテニスコートで、ソニーの練習会に参加しました。
久しぶりにがっちり自分の練習を行いましたが、体がきついこときついこと。
その場で打つショットはまだあまり衰えを感じませんが、動くとやっぱりきつい・・・。
でもやっぱり運動した後は体が引き締まっていい感じです。
やっぱり定期的に鍛えておかないといけないなと感じました。