時差ボケ

綾希子と靖崇が練習を開始しました。
昨日帰国したのでまだ時差ボケもあり、動くとかなりきつそうでしたがしっかり練習は出来ました。
靖崇は練習後、上半身のウェイトでトレーニングを行い、綾希子は中村藍子ちゃんの練習に混ぜてもらい練習することが出来ました。
時差ボケと、身体の疲れが抜けてきたらまた、ハードな練習が開始されます。