基本練習

今日はジュニアと大学生の聡子が入って、
約1時間40分、ほとんど休憩もなしでひたすらラリーした。
ベースラインからボレー、スマッシュまで。
寒いけど汗をかくほど動いた。
最後は課題のサーブをチェック。
身体の使い方をしつこく説明して改善している。
「サーブが武器」と言えるまで頑張ってほしい。