冬期合宿@NTC

昨日からNTCにて2週間の冬期合宿が
スタートした。

来年に向け、オフシーズン時期にどれだけ
トレーニングができるかが大事になってくる。
テニスはもちろんのことフィジカル面の強化を図る。

今日最後のメニューは雨でも使用できる
トラックにて、インターバルトレーニング。
明日からも様々なトレーニングメニューが
組まれている。

全力で乗り切りましょう!


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