全豪オープン 2013年1月14日 フィジカル 全豪オープンが始まりましたね★ 家のWOWOWで見ています^o^ 私もいつか出れるように今を頑張ります!! Advertisements でシェア でシェア @tennis_jpさんをフォロー
井上ジョコビイッチ さん : 2013.01.14 全豪オープン さっそく、日本選手が活躍していますね今夜はお仕事のためゆっくり見られませんが、結果の速報にどきどき 雅さんが出場したら、お休みとって応援に行く予定です頑張って夢の実現に前進しましょう きっと夢は叶います! 返信
時の河 さん : 2013.01.16 なんだ、師匠も重視してる「体幹トレーニング」、雅ちゃんもしてたのか(見くびっててスマン)。 でも、下の写真、体が真っすぐになってないゾ!これは、体幹の鍛え方が足りん証拠! 雅ちゃんのサーブのフォームは伊達選手に似てるけど、伊達選手が体幹の力でパワーを増しているのに比べ、雅ちゃんの場合は腕の振りでスピードを上げようとしてる(ように見える)。 YouTubeに伊達選手のサーブをスロー再生する動画が投稿されているので、自分のフォームと比べてみたら、どう? 伊達選手のようなコンパクトなフォームから速くて正確なショットを打つためには、「体の捻り」や「体重移動」などでパワーを加え、体幹を軸にした回転運動をする必要があるのに。 サーブやストロークなどのスイングで体幹を使わないと、体幹トレーニングの意味がないぞ! 返信
コメント
近いうちにGSで活躍される事、期待しています。
一戦一戦がんばってください!
全豪オープン さっそく、日本選手が活躍していますね
今夜はお仕事のためゆっくり見られませんが、結果の速報にどきどき
雅さんが出場したら、お休みとって応援に行く予定です
頑張って夢の実現に前進しましょう
きっと夢は叶います!
いつかと言わず来年の全豪でお願いしますw
元気なプレーをたくさん観せてください!!
応援しています。
なんだ、師匠も重視してる「体幹トレーニング」、
雅ちゃんもしてたのか(見くびっててスマン)。
でも、下の写真、体が真っすぐになってないゾ!
これは、体幹の鍛え方が足りん証拠!
雅ちゃんのサーブのフォームは伊達選手に似てるけど、
伊達選手が体幹の力でパワーを増しているのに比べ、
雅ちゃんの場合は腕の振りでスピードを上げようとしてる(ように見える)。
YouTubeに伊達選手のサーブをスロー再生する動画が投稿されているので、
自分のフォームと比べてみたら、どう?
伊達選手のようなコンパクトなフォームから
速くて正確なショットを打つためには、
「体の捻り」や「体重移動」などでパワーを加え、
体幹を軸にした回転運動をする必要があるのに。
サーブやストロークなどのスイングで体幹を使わないと、
体幹トレーニングの意味がないぞ!
夢のためには、今を積み上げるしかない。その強い意志を持ち続けてください。期待しています。