効率の良い体の使い方で、サーブを打とう【テニス　鈴木貴男プロ】

「サーブは、唯一相手に邪魔をされず、自分でボールを打てるショットなのに、どうしてうまく打てないんだろう」と悩まれているアマチュアプレイヤーの方は非常に多いと思います。

そういった方はサーブの動作が複雑になりすぎていて、非効率的な体の使い方をしている事がとても多いです。

私は10年以上も前からalloutキャンプを通じて、鈴木貴男プロにサーブの指導方法を学ばさせて頂いているのですが、この動画で説明している方法に沿って練習をしていくと、打点も矯正され、体の動きが段々とスムーズになる方がとても多いです。

足の曲げ具合は何度で、肘の高さはこの位で、腕のあげ方はといった細かい事の前に、まずは全身を使ってサーブを打てる様にする事が非常に大切です。
サーブをもっと効率の良い体の使い方で打ちたいと思われている方は、ぜひこの動画参考にしてみて下さい。

それでは今日も1日お疲れ様でした。