トレーニング再開

おひさしぶりです!

帰国後食当たり?で体調を崩ししばらく寝込んでおりました。。。
いろいろ予定入っていたのですが、皆様にご迷惑おかけして申し訳ないです!
ようやく元気になりましたが結構やせましたねw
寝込んでいる間は先日いただいたワンピースを読み漁っておりました^^

昨日からトレーニングを再開。といってもまだ肘に痛みがある状態なので今週はとりあえずNoラケットです。軽い筋トレ&手賀沼を10キロほど走りましたが、この季節のランニングは最高に気持ちいいです。一番好きな季節!

コメント

  1. あい さん : 2009.09.23

    国枝さん、こんにちわ!
    お久しぶりです☆
    体の具合はどうですか??
    食当たり!?大変でしたね;;
    今、インフルエンザも流行っているみたいなので、気をつけてください☆
    肘、早く痛みがひくことを祈ってます☆

    p.s. コメント一番乗りです♪♪ウレシイ♪

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  2. あや さん : 2009.09.23

    国枝さん、こんばんは☆

    体調回復されたようでよかったです。この季節、おいしいものもたくさんあるし元気でいたいですよね(^^)わたしも一番好きな季節です。

    無理されないよう、トレーニングがんばってくださいね!

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  3. ☆絵里☆ さん : 2009.09.24

    食当たりって災難でしたね(x_x;)
    肘まだ痛いんですね(>_<)早く治るといいですねぇ。

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  4. オッちゃん さん : 2009.09.24

    おはようございます。

    季節の変わり目、体調管理には気をつけて下さい。でも、食欲の秋、しっかり食べてパワーアップしてください。

    肘の具合は大丈夫ですか?因みに49のオッちゃんは10年ほど前からぶら下がりをやるようになってから手首や肘に痛みが出なくなりました。(ご参考まで)

    くれぐれも無理のないように。

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  5. しの さん : 2009.09.26

    国枝さん、こんにちは!
    体調回復して良かったです!病み上がりに10キロランニングって…さすがですね。しっかり食べて痩せた分取り返してください^^
    私もしばらく読んでなかったワンピース読んで、久々にハマりました!
    読んでて、国枝さんは何だかルフィみたいだなぁと思いました。私はコビーみたいに、全力で自分の夢と国枝さんを追いかけます!
    肘お大事にしてください^^

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  6. りえ さん : 2009.09.27

    国枝さんこんばんは♪
    体調は大丈夫ですか??
    今日は朝早く起きたので、アニメのワンピースを見ました笑。
    大好きな東方神起(知ってますか?)が
    大好きなワンピースのオープニングを歌っていて
    テンションが上がりました!!
    私も最近ワンピースを読み返してます☆
    本当面白し感動だし元気でますよね(?▽?)
    ワンピースの中でどのお話しが好きですか??
    ちなみに私は、やっぱりルフィとゾロです♪

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