先ほど、ジムから帰ってきました。
午前中に街中をランニングし、その他にもトレーニング
メニューを終えてから一休み。
そして午後からジムで筋トレというスケジュールで最近は
トレーニングをしています。
３１８iさんのコメントでもありましたが、心拍数を
計りながら体を動かしています。
トレーナーの方からも心拍数は１３０以上で走るように
言われているので。
その方が効率の良いトレーニングができますし、同じ心拍数でも
体調によっては楽な日もあれば、疲れてたりするとしんどい日も
あります。
そんなのを自分自身で知るバロメーターにも役立っています。
今年も山梨で大会はあるのでしょうか？
あってほしいですねぇ～
あの大会はいろいろな思い出があります。
優勝は２回していますが、１回戦負けもたくさんしています（笑）
でも、あの場所は航行２年生の時にインターハイ団体戦で
優勝した場所でもあり、僕、そしてタスクにとっては
とても思い出の地でもあります。
もう１０年前ですよぉ～あらまぁ・・・・
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コメント
03/19～ F1 亜細亜大学国際 $10K （東京）
03/26～ F2 早稲田大学国際 $10K （東京）
04/02～ F3 昭和の森 $10K （東京：昭島）
04/09～ F4 JPTA東京 $10K （東京：有明）
04/16～ F5 甲府国際 $10K （山梨：小瀬）
今年も山梨F開催みたいですよ。僕にとっても寺地初優勝（対増田選手）を観戦できた思い出の大会です。今年も参戦してほしいけど、上の大会に参戦してほしい気持ちもあるんです。複雑・・・。頑張ってください。
すいません。初っていうのは第一回甲府F優勝って意味でとってもらえれば・・・。
あけましておめでとうございます。
今年は寺地君の年になりますように。
またここに集うみなさまにもいい年になりますように！
トレーニングがんばっておられるのですね。体作って今年ＧＯ”！
＞１７８さま
わたしもその試合みていました。車で山梨までとばして観にいきました。優勝シーンはファンにとっても嬉しいものですね。
日本のフューチャーズ増えましたね。楽しみですね。どこかでご一緒またできるかも！
明けましておめでとうございます。
いつもブログ拝見しております。
今日初めてコメントします。
今年も４月に山梨で大会があります。
Ｆｕｔｕｒｅｓ ２００７が４・１７～２２の日程で行われます。
是非エントリーして優勝して下さい。
楽しみにしています。