筋肉痛 2007年6月26日 04. ダイアリー 昨日調子にのって”みんなでスクワット”に参加をしたらハムストから内転筋にかけて筋肉痛。それを忘れて今日の負荷をかけて走るダッシュに参加。下半身はあまりウェイトトレーニングをしていないので筋肉痛がそれはもうひどいです Advertisements でシェア でシェア @tennis_jpさんをフォロー
4184 さん : 2007.06.28 あら~まあ~体は正直ですよね~自分は、まだまだイケルと思っても十代の頃とは違うのよね。。。私はいつでも気持ちは23歳!!?体はおまけして25歳!!?でも、金子さんは次の日に筋肉痛でしょ!若い!若い!金子さんの言いたい事は若いとか年老いてるって事じゃないか~。。。。 返信
金子英樹 さん : 2007.06.29 亮太俺もシンスプリントになりかけています。 4184さん以前は21歳と言われていたので2年お年を召されましたね。 Tomさん健康診断僕もいかなくてはと思っています、、、コワイ。 返信
コメント
一緒に参加した酒井亮太です。
私は2日間階段を下りることができませんでした。。。
あら~まあ~
体は正直ですよね~
自分は、まだまだイケルと思っても十代の頃とは
違うのよね。。。
私はいつでも気持ちは23歳!!?
体はおまけして25歳!!?
でも、金子さんは次の日に筋肉痛でしょ!若い!若い!
金子さんの言いたい事は若いとか年老いてるって事じゃ
ないか~。。。。
初めまして。
自分もテニスをすることから離れてしまい、筋トレもせず・・・。
来月は健康診断があるので、今から悪あがきしたいと思います。
亮太
俺もシンスプリントになりかけています。
4184さん
以前は21歳と言われていたので2年お年を召されましたね。
Tomさん
健康診断僕もいかなくてはと思っています、、、コワイ。