これからの重要な取り組み!色々な分野でスポーツサイエンスを取り入れる。

IMG 1132バンコクのジュニアチームですが、ATFマレーシア2週参加をして非常に面白い試みであり、今後も継続してもらいたいと思っています。

テニスはテクニック、フィジカルだけの要素だけでは戦えません。タクティカルをはじめ、メンタルタフネスやコグニティブトレーニングの要素も必要であり、そして今ではニュートリションやリカバリーなども注目され、サイエンスの要素が至るところに含まれどんどんと進化しています。

そして、取り組む姿勢や思考、発想に対してももっともっとサイエンスの思考を取り入れるべきであると思っています。

?酒井コーチWebSite
https://tennis.jp/blog/ryota_sakai/tournament/039782.php

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